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Testimonianze di Viaggio

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In questa sezione verranno raccolti commenti, disegni, e lavori vari che, chi mi ha conosciuto e ha fatto un percorso con me, ha voluto lasciare come testimonianza del proprio "viaggio".

ORDINE E DISORDINE

“Nella rappresentazione a destra i cassetti delle emozioni sono aperti e disordinati, la sedia rappresenta tutte le bugie e i problemi che cerchiamo di nascondere a noi stessi, mentre gli scatoloni chiusi rappresentano i traumi che cerchiamo di “allontanare”. L’immagine a destra ritrae le stesse cose dopo un percorso psicologico: le emozioni sono state gestite e rimesse in ordine, i problemi portati alla luce e affrontati e i traumi accettati, infatti gli scatoloni sono aperti e non fanno più paura”

IL CAMBIAMENTO

“E’ difficile convivere con una mente che vuole morire. Nel disegno il cervello prende la forma di una persona stanca di combattere. Sta solo a noi in quanto unici padroni della nostra vita, decidere se combattere la depressione o lasciarsi vincere da essa”

IL LAVORO SU SE STESSI

“Il lavoro su se stessi è il lavoro più difficile ma ci dà la possibilità di intraprendere un meraviglioso viaggio nella propria interiorità. Nel disegno in alto viene tolta la maschera della tristezza che viene sostituita da quella della gioia. Gli omini stanno lavorando sul corpo, specialmente sul cuore, organo associato al dolore. Infine il personaggio che impugna il martello indica la forte volontà di cambiare e lottare contro le proprie paure”

L’ANSIA È L’OMBRA DELL’INTELLIGENZA – H. S. LIDDELL

“Scrivo questo commento oltre che per elogiare la tua persona, anche per combattere l’ignoranza della gente sulla figura professionale dello psicologo, che forse un giorno sarà anche la mia. La dott.ssa Marta Stentella è una persona estremamente professionale. Fin da piccolo ho dovuto ricorrere a molti psicologi ma con Marta è stato differente. Con lei si è creato subito un bellissimo rapporto: è diventata subito un mio porto sicuro, mi ha messo immediatamente a mio agio e premetto che per me è cosa abbastanza difficile. Marta è molto disponibile con i suoi pazienti, proprio perché ama il suo lavoro. Lei non pecca della presunzione di entrare nella testa delle persone, ma le accompagna nel loro viaggio interiore. Se ho trovato un motivo per vedere come andrà a finire il mio viaggio lo devo anche a lei. Mi ha illuminato la strada, mi ha aiutato a trovare il mio “Tiranno” come diceva Schiller e per questo le sarò sempre grato. Affrontate i vostri problemi, affrontate voi stessi con l’aiuto di uno psicologo e toglietevi l’idea di esso come un mago. Lo psicologo è il dottore della nostra anima!! Grazie Marta, forse un giorno tuo collega, N.”

"Grazie per la capacità e la competenza con le quali hai saputo gestire le mie preoccupazioni prendendo a cuore le problematiche dei miei bambini. Riesci a fare del tua professione un capolavoro. Grazie ancora. Federica"

"Per quanto mi riguarda fare un percorso con la psicologa Marta mi è stato davvero di aiuto in quanto non solo fa bene il suo mestiere ma è anche una persona disponibile a tutte le ore e soprattutto affidabile..è presente in qualsiasi nostro problema e ascolta ogni minimo dettaglio... segue nel miglior modo lo schema da applicare e la consiglio a chiunque abbia dei problemi. M."

Sono la mamma di un ragazzo che a un certo punto vedevo strano e insofferente... pensavo fosse dovuto all'età e al suo carattere un po' chiuso e invece un bel giorno mi dice lui stesso che ha bisogno di aiuto e che vuole andare dallo psicologo! Inutile dire quello che ho provato in quel momento, anche perché essendo una mamma separata, ho sempre sentito in maniera più accentuata il bisogno di proteggerlo!! cmq mi sono subito messa in moto x trovare un professionista bravo e il destino ha voluto che dietro consiglio di una mia amica, conoscessimo quella che x noi è diventata un "Angelo": la dottoressa Marta Stentella! Professionista che si capisce ama il suo lavoro e lo fa con molta dedizione! Mio figlio ha legato con lei da subito ed ora lei è un importante punto di riferimento x lui e motivo di serenità x me! In pochissimo tempo è riuscita a farlo stare meglio ed io ho scoperto un ragazzo nuovo. ...e credetemi mi si riempie il cuore di gioia nel vederlo così! Grazie Marta....perché sei una professionista in gamba e molto umana... doti rare da trovare nel mondo di oggi! (C.)

Come prima cosa voglio dire che sei una persona eccezionale!! Dopo un po di tempo, grazie a te cambiato e aggiustato delle cose, tanto che oggi mi sento bene. Piu forte, piu' tranquilla e capace di affrontare quelle situazioni che la vita ti mette davanti... tutte tranne una!!!!! ma ci stiamo lavorando... (R.)

Il nostro percorso e' iniziato qualche tempo fa, dico nostro perche' in questi casi non e' soltanto una persona che soffre ma tutta la famiglia. Mia figlia ha cominciato a stare male ma cosi' male da non voler piu' uscire di casa e a 19 anni non era cosi' normale fin quando ho incontrato la dott.sa Marta che si e' presa cura di lei e pian piano mia figlia ha RICOMINCIATO a fare tutto cio' che i ragazzi della sua eta' dovrebbero fare... grazie di cuore per averci aiutati! (S.)

La funzione dell'ansia

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AFORISMI

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La vita e' il 10% cio' che ti accade e per il 90% come tu reagisci alle cose che ti accadono.

John Maxwell

Essere amati profondamente da qualcuno ci rende forti, amare profondamente ci rende coraggiosi.

Lao Tzu

Se nessuno si perde, chi trovera' nuove strade?

Joan Littlewood

Gli ostacoli sono quelle cose spaventose che vedi quando togli gli occhi dalla meta.

Henry Ford

Se tu fallissi potresti essere deluso, ma sarai dannato se non provi.

Beverly Sills

In molta saggezza molto dolore.

Michel de Montaigne

La speranza nasce quando scopriamo di potere condividere sentimenti quali delusione e disperazione con un altro essere umano.

H. Searles

Tra vent'anni non sarete delusi delle cose che avete fatto ma da quelle che non avete fatto. Allora levate l'ancora,abbandonate i porti sicuri, catturate il vento nelle vostre vele. Esplorate. Sognate. Scoprite.

Mark Twain

Come il ferro in disuso arruginisce, cosi' l'inazione sciupa l'intelletto.

Leonardo da Vinci

Troppe persone non vivono i loro sogni perche' vivono troppo le loro paure...

Les Brown

La perplessita' e' l'inizio della conoscenza.

Kahlil Gibran

L'uomo e' uno scolaro e il dolore e' il suo maestro.

Mahatma Gandhi

Ricorda che non ottenere cio' che si vuole puo' essere talvolta un meraviglioso colpo di fortuna.

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Ci sono prigioni con barriere, ma ce ne sono di piu' raffinate da cui e' difficile fuggire, perche' non si ha la consapevolezza di essere prigionieri.

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Noi diventiamo cio' che pensiamo.

Earl Nightingale

Preferirei morire di passione che di noia.

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Un uomo che teme di soffrire soffre gia' di quello che teme.

Montaigne

I due giorni piu' importanti nella tua vita sono il giorno in cui nasci e il giorno in cui scopri il perche' sei nato.

Mark Twain

Cio' che dobbiamo imparare a fare, lo impariamo facendolo.

Aristotele

Ognuno ha la pretesa di soffrire molto piu' degli altri.

Honore' del Balzac

Il fine della psicologia e' darci un'idea completamente diversa delle cose che conosciamo meglio.

Anonimo

Sforzati di non avere solo successo, ma piuttosto di essere di valore.

Albert Einstein

Se vuoi vedere impara ad agire.

H. von Foerster

Chi conosce gli altri e' sapiente, chi conosce se' stesso e' illuminato.Chi vince gli altri e' potente,chi vince se' stesso e' forte.

Lao Tzu

L'incontro di due personalita' e' come il contatto tra due sostanze chimiche; se c'e' una qualche reazione entrambi ne vengono trasformati.

CARL GUSTAV JUNG

Le malattie e le sofferenze sono venute al mondo contemporaneamente alla salute.

Aulo Gallio

Non si puo' mai attraversare l'oceano se non si ha il coraggio di perdere di vista la riva.

Cristoforo Colombo

Ogni cosa ha bellezza, ma non tutti la possono vedere.

Confucio

Non si puo' risolvere un problema con lo stesso modo di pensare che ha provocato il problema.

A. Einstein

Un albero il cui tronco si puo' a malapena abbracciare nasce da un minuscolo germoglio. Una torre alta nove piani incomincia con un mucchietto di terra. Un lungo viaggio di mille miglia si comincia col muovere un piede.

LAO TSE

Il ricordo della felicita' non e' piu' felicita', il ricordo del dolore e' ancora dolore.

Einstein

Il piu' grande sbaglio nella vita e' quello di avere sempre paura di sbagliare.

ELBERT GREEN HUBBARD

La sofferenza e' forse l'unico mezzo valido per rompere il sonno dello spirito.

Saul Bellow, Il re della pioggia, 1984

Quando una porta della felicita' si chiude, un'altra si apre, ma spesso guardiamo cosi' a lungo la porta chiusa, che non vediamo quella che e' stata aperta per noi.

Helen Keller

Quando soffia il vento del cambiamento, alcuni costruiscono dei ripari ed altri costruiscono dei mulini a vento.

Proverbio cinese

Io non sono un prodotto della mia situazione. Io sono un prodotto delle mie decisioni.

Stephen Covey

Cominciate col fare cio' che e' necessario, poi cio' che e' possibile. E all'improvviso vi sorprenderete a fare l'impossibile.

San Francesco dAssisi

Quando i genitori fanno troppo per i figli, va a finire che non fanno abbastanza per se stessi.

ELBERT GREEN HUBBARD

Quando diventa piu' difficile soffrire che cambiare cambierai.

Robert Anthony De Mello

Non smettere mai di scolpire la tua propria statua interiore.

Plotino

Non aspettare. Il tempo non sara' mai giusto.

Napoleon Hill

Non puoi scoprire nuovi oceani fino a quando non hai il coraggio di perdere di vista la spiaggia.

Anonimo

La noia e' sentire che tutto e' una perdita di tempo, la serenita' e' sentire che nulla lo e'.

THOMAS SZASZ

Non puoi aspettarti di vedere al primo sguardo. Osservare e' per certi versi un'arte che bisogna apprendere.

William Herschel

Un vero viaggio non e' cercare nuove terre ma avere nuovi occhi.

Marcel Proust

Una vita senza ricerca non e' degna di essere vissuta.

Socrate

La psicologia ha la presunzione di definire ogni personalita'. Ma ogni personalita' ha la caratteristica di sfuggire a qualsiasi definizione.

Fausto Gianfranceschi, Aforismi del dissenso, 2012

L'ansia e' l'ombra dell'intelligenza.

H.S. Liddell, psicologo della Cornell University

L'essenza di un uomo si trova nei suoi difetti.

Francis Picabia

Tutti vogliono la felicita' nessuno vuole il dolore, ma non si puo' avere un arcobaleno senza un po' di pioggia.

Kahlil Gibran Gibran Khalil Gibran

Il dolore ci rimette in mezzo alle cose in modo nuovo.

Clemente Rebora

Perche' ad ammalarsi non e' solo la nostra anima, ma anche le nostre idee, che quando sono sbagliate intralciano e complicano la nostra vita rendendola infelice.

Paul Watzlawick

Gli sciocchi aspettano il giorno fortunato, ma ogni giorno e' fortunato per chi sa darsi da fare.

Buddha

ll vero viaggio di scoperta non consiste nel visitare nuove terre ma nell'avere nuovi occhi.

M. Proust

Nella vita, il punto non e' aspettare che passi la tempesta, ma imparare a danzare nella pioggia.

Gibran

Chi non ha sofferto, non sa niente: non conosce ne' il bene ne' il male, non conosce gli uomini, non conosce se' stesso.

Franois de Salignac de La Mothe-Fenelon, Le avventure di Telemaque, 1699

Apprendere senza pensare e' tempo perso, pensare senza apprendere e' pericoloso.

Confucio

Essere amati profondamente da qualcuno ci rende forti, amare profondamente ci rende coraggiosi.

Lao Tzu

Si puo' facilmente perdonare un bambino che ha paura del buio, la vera tragedia della vita e' quando gli uomini hanno paura della luce.

Platone

Quando due persone si incontrano ci sono in realta' sei persone presenti: c'e' ogni uomo come egli si vede, ogni uomo come l'altro lo vede e ogni uomo come egli e' in realta'.

William James

Se hai un problema e puoi risolverlo e' inutile che tu ti preoccupi, se non puoi risolverlo e' altrettanta inutile la tua preoccupazione.

Lao Tzu

Io credo che si conosca un uomo piu' dalle sue domande che dalle sue risposte.

Thomas Merton
Chi sono

Mi chiamo Marta Stentella e sono una Psicologa Clinica e di Comunità esperta in Psicologia Giuridica, Psicodignostica, Psicologia dello Sport e Sessuologia.

MISSIONE

La mia missione è quella di mettermi al servizio delle persone sofferenti e, tramite le conoscenze acquisite nei miei studi, aiutarle a superare i momenti critici in modo scientifico e professionale senza ovviamente trascurare il lato umano e affettivo.

Dove Sono
  • Riceve a: Terni (zona Borgo Rivo)
    e Roma (zona Colosseo)
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